剧集改编自同名小说。林陆骁（黄景瑜 饰）拥有过人的消防技巧和丰富的消防经验，是北浔市和平路特勤站站长。因缘际会下，他被选中成了一档旨在科普消防知识的真人节目的教官。在节目中林陆骁偶遇自己多年前从火场中救下的舞蹈演员南初（张婧仪 饰）。南初对林陆骁充满好感，但林陆骁却因深知自己职业的危险而不愿靠近。年轻而勇敢的新一代消防员如邵一九（李明峻 饰）、秦十全（陈 康 饰）等崭露头角，从国外带回先进装备技术的楼明冶（王子奇 饰）也回到了消防队。老中青三代消防员们在火灾、地震、空中救援等灾情救援中通力合作，将北浔市的消防安全水平提升了一个台阶。南初与林陆骁也在逐渐深入了解中确定了自己的心意，面临最危险的森林火灾，林陆骁与他的队友们依然选择逆火前进。
胡连馨,罗一舟,焉栩嘉,金子璇,袁梓铭,张俊杰,徐媛屹娜,魏巍,黄思瑞,曹艳艳
姜凌云,李明桓,乐思铄,周杨雨璐,刘俊谦,张皓霆,李研慈,陈严皓
童瑶,蒋欣,黄明昊,许娣,林晓杰,侯岩松,岳红,付辛博,王菊,黄澄澄,宣言,马旭东,李之夏,牛飘,谭希和,王瑞欣,王澜,冯鹏,周游,张帆,刘思辰
应振南,罗麦一,刘嘉琪,于散,郑铂瀚,韩钦庚,吴晗,杨帜潇,李怡嘉,王金宝,吴科平,何健,文成,白海龙,道道,伊拉塔,田材夕,小崔,陈柯序,熊新竹
王钧浩,陈瑾如,王鹤宇,万美汐
