该项目是一档年轻人新式朋克养生美食真人秀，我们将嘉宾团分为“老江湖”和“新势力”，通过新老PK的方式，一同去探寻不同地域文化下，传统美食和新兴美食的食养之道，看看古法瓦罐汤和啤酒配枸杞都会有什么样的养生妙趣。节目轻松、欢快、搞笑，成为最适合下饭的新一代美食微综艺。
包洁仪,陈青怡,李怡璇,马萱,滕家琪,田杰
何赛飞,刘嘉玲,刘晓庆,宁静,张柏芝,邵子恒,柯淳,叶童,余宇涵
郭文韬,齐思钧,何运晨,曹恩齐,唐九洲
阿云嘎,蔡国庆,萨顶顶
秦昊,大张伟,高瀚宇,颜人中,徐志胜,田嘉瑞
何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,黄明昊,蔡文静,赵小棠,冯禧
